Pincha aquí para unirte al Foro

www.ForoAdelgazar.com Canal de ForoAdelgazar en Youtube Facebook de ForoAdelgazar.com Twitter de ForoAdelgazar.com Suscribete por RSS a ForoAdelgazar.com Suscribete por E-Mail a ForoAdelgazar.com Agrega ForoAdelgazar.com a Favoritos


Foro Descargas Artículos Ejercicios Charla General Dietas y Régimenes Recetas Suplementos Fitness Diarios Sección de Descargas
Artículos Ejercicios Pecho Espalda Piernas Glúteos Gemelos Hombros Brazos Abdominales
Retroceder   www.ForoAdelgazar.com > Salud y Belleza > Salud en General
Recuperar contraseña Unirse al Foro
Salud en General Foro para todo lo relacionado con la salud.

Anunciate en ForoAdelgazar.com 

Consejos para Vivir Mejor

Respuesta
 
LinkBacks Herramientas
  #1  
Antiguo 01-04-2010, 07:31 PM
Avatar de Remedios Caseros
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2010
Ubicación: España
Mensajes: 24
Gracias: 0
Agradecido 1 Vez en 1 Post
Remedios Caseros is on a distinguished road
Predeterminado Consejos para Vivir Mejor

Se ha comprobado que las recetas caseras son verdaderos remedios caseros que logran regalarnos una mejor vida en términos de salud. Pues, tenemos varios consejos ya realizados para vivir mejor que debes adoptarlos en tu vida diaria. No dejes de anotarlo y tenerlos en cuenta:

“Según estudiosos de la Universidad de Bekeley”:

El Plátano previene la anemia, la tensión arterial alta, mejora la capacidad mental, alivia la acides estomacal, tranquiliza el sistema nervioso, *alivia la Tensión Pre Menstrual, reduce el riesgo de infarto, etc.

En inglés se dice: “eat an apple every day to keep the doctor away

Se traduce como:* Comer uma manzana todos los dias mantiene al doctor alejado. (a los doctores no les gusta mucho esto).


por lo menos una manzana todos los días


En realidad, la manzana es uno de los alimentos más conocidos para la preservación de la salud. Cada 100 gramos tiene 58 Kcal. Tiene fibras y vitaminas A, B1, B2, C y E, sales minerales, como calcio, fosforo, hierro y potasio. Es un excelente hidratante. Perfecta para la piel, para la anemia y para la memoria. El zumo de manzana con naranja es excelente para la prevención de gripes y virus.

ZUMO DE NARANJA CON MANZANA


· Beber un vaso de zumo de naranja todos los días es bueno para aumentar el hierro, reponer la vitamina C y reducir, en 30% el riesgo de cáncer en los pulmones.

· Echarle un poco de canela al café es bueno para mantener bajo el colesterol y estables los niveles de azúcares en la sangre.

· Si logras cambiar el pan blanco por el pan integral vas a comer 4 veces más fibra, 3 veces más de zinc y casi dos veces más de hierro. Además evitas problemas en la piel, la diabetes y la anemia.



· Una alimentación con muchos colores, con variedades entre el rojo, verde, naranja, amarillo, violeta y blanco en frutas y vegetales le brinda una cantidad mucho más grande de antioxidantes, vitaminas y minerales.

· La risa es un pequeño ejercicio físico: 100 a 200 carcajadas representan 10 minutos corriendo. Además disminuye el estrés y despierta las células naturales de defensa y los anticuerpos.



· Comer tomate disminuye el riesgo de enfermedades del corazón un 30% según cientistas de la Harvard Medical School.

· Si tienes más de 40 años y sufres problemas de exceso de peso y necesitas adelgazar, practicabas algún deporte antes y lo has dejado o lo has reducido, debes adoptar la regla del 80%: Coma* menos 20% de lo que comías antes.

Es una regla que evita los trastornos intestinales, reduce el riesgo de diabetes y ataques al corazón.
Responder Con Cita

Los últimos 5 hilos de Remedios Caseros
Hilos Foro Última respuesta Respuestas Visitas Últimos mensajes
Presentamos el Libro Comer Para Perder Salud en General darkhugo 6 2292 21-05-2011 09:30 PM
Para que los niños duermas bien Salud en General Remedios Caseros 0 1335 02-05-2011 02:51 AM
Comer para bajar el colesterol Salud en General Remedios Caseros 0 1343 01-03-2011 02:40 AM
Laxante de manzana y ciruela Salud en General Remedios Caseros 0 1221 02-01-2011 04:35 AM
Para la falta de apetito Salud en General Olivia75 1 1250 31-10-2010 07:11 PM

Temas Similares
Tema Autor Foro Respuestas Último mensaje
Consejos para bajar de peso Bajar Peso Perder Grasa [Articulos] 12 07-06-2015 10:24 PM
Descargar: ¿cual es la mejor dieta para bajar de peso? (Artículo) Adelgazando Nutrición y Dietas 3 01-07-2014 09:49 PM
Descargar: Alimentarse Bien Para Sentirse Mejor Adelgazando Libros en PDF 3 06-02-2012 08:25 AM
La mejor época para hacer cirugía estética Cirugia Estetica Tratamientos y Cirugía 0 01-04-2010 07:23 PM
Consejos para luego de las fiestas Dietas Adelgazar Dietas y Régimenes de adelgazamiento 0 27-03-2010 09:38 PM
 
Respuesta

Etiquetas
consejos, mejor, vivir
 

« - | Apiterapia »
Herramientas

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder temas
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están On
Los Emoticonos están On
Código [IMG] está On
Código HTML está Off
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On


» Iniciar Sesión
Nombre de Usuario ¿No eres miembro?
¡Regístrate!
Clave
» Iniciar Sesión
Nombre de Usuario:

Clave:

¿No eres miembro?
¡Regístrate!
» Últimos Mensajes
Descargar: El método... ( 1 2 3 4 5 6)
29-03-2010 11:21 AM
Último mensaje por Lipy26
20-06-2018 04:24 PM
61 Respuestas, 24,975 Visitas
Hierbas para adelgazar ( 1 2 3 4)
27-03-2010 09:28 PM
Último mensaje por NINJA4
20-06-2018 10:50 AM
37 Respuestas, 9,363 Visitas
metodo Dukan ( 1 2)
26-02-2011 10:07 PM
por nanes
Último mensaje por NINJA4
20-06-2018 10:30 AM
20 Respuestas, 5,338 Visitas
Dieta de montignac ( 1 2 3 4 5 6)
18-01-2013 04:15 PM
por gabyt5
Último mensaje por NINJA4
20-06-2018 10:13 AM
68 Respuestas, 11,546 Visitas
descargar archivos ( 1 2)
15-07-2013 09:12 AM
Último mensaje por NINJA4
20-06-2018 10:09 AM
13 Respuestas, 3,977 Visitas
Hola
20-06-2018 10:06 AM
por NINJA4
Último mensaje por NINJA4
20-06-2018 10:06 AM
0 Respuestas, 22 Visitas
Ejercicios para...
08-10-2014 04:26 PM
Último mensaje por Lipy26
16-06-2018 12:40 PM
6 Respuestas, 1,490 Visitas
Presentación
15-06-2018 02:03 PM
por juan123
Último mensaje por Lipy26
16-06-2018 12:39 PM
1 Respuestas, 69 Visitas
Dieta montignac
10-06-2018 04:30 PM
por Lipy26
Último mensaje por Lipy26
10-06-2018 04:30 PM
0 Respuestas, 105 Visitas
Como entrenar las piernas
26-02-2015 04:47 PM
Último mensaje por Crigor
09-06-2018 10:43 PM
1 Respuestas, 457 Visitas
adios tabaco ( 1 2 3 4)
14-06-2011 06:10 PM
por gatuna
Último mensaje por Ianah
06-06-2018 02:32 PM
39 Respuestas, 9,780 Visitas
métodos para adelgazar
18-08-2017 06:07 PM
por kabriel
Último mensaje por Ianah
05-06-2018 02:36 PM
1 Respuestas, 492 Visitas
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2

El uso horario es GMT +2. La hora actual es: 07:34 AM.


El webmaster y los administradores/moderadores de la web, no se responsabilizan de las opiniones o comentarios de los miembros.
El contenido de este sitio puede ser reproducido libremente enlazando el origen y citando el autor © 2010 ForoAdelgazar.com
En ForoAdelgazar.com NO está permitido fomentar la piratería, si ves algo con copyrigth avísanos y lo quitaremos de inmediato.
Para más información puede consultar nuestro Aviso Legal- LSSI , Política de Privacidad y Política de Protección de Datos.
Tags: Foro de Musicos  Tienda de Guitarras Foro de Culturismo Foro Adelgazar wwwTodoesGratis.es www.InfoCulturismo.com
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0
© www.ForoAdelgazar.com
Page generated in 0.11117 seconds with 36 queries

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94