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Nuestra
[Regístrate y verás el enlace] es nuestra carta de presentación ante los demás por eso debemos protegerla y cuidarla. Para que luzca sana debe estar adecuadamente nutrida
&Debemos& incluir en nuestra
dieta alimentos que sean fáciles de consumir ya sean en el trabajo o en la escuela,& que podamos tomar además de aplicar que sea versátil y barato,
el jitomate es ideal, la podemos usar en rodajas en& la
[Regístrate y verás el enlace], consumir en ensaladas, o jugos y es tan efectivo para hidratar& debido a que es rico en licopeno, este es un antioxidante que protege las células capilares& su función es absorberse en los tejidos lo que da por resultado una fina textura de la
[Regístrate y verás el enlace] además de totalizar el tono y aliviar las quemaduras por frio o por exposición solar, además reduce el colesterol, previene el cáncer y por ser ricas en
vitaminas B, C y A rejuvenece la
[Regístrate y verás el enlace] por atacar a los radicales libres que se forman en el cuerpo además es bajo en
grasas por lo que cada vez q lo tomes no deberás preocuparte por que estas aumentando
calorías a tu
dieta diaria.
El jitomate y nuestra piel 
