Existen bastantes momentos en la vida de una persona, tanto de chicos como chicas, en que es probable que salgan
estrías, y es en estos momentos en los que se deben tomar medidas para evitar la manifestación de cicatrices. Para conocer cómo impedir que esto suceda, primero debe conocer cómo se producen estas cicatrices.
La flexibilidad de la piel puede acomodarse a los cambios lentos en el tamaño de su cuerpo, pero cuando el tamaño de cuerpo cambia de forma dramática y el ritmo de transformación excede a la adaptabilidad, la piel experimenta pequeños desgarros en la superficie. Estos desgarros dan lugar a cicatrices o
estrías. Usted puede obtener estas cicatrices comúnmente durante la época de su vida en que cambia su tamaño corporal de forma drástica por pérdida de peso asociada con una
dieta extrema, aumento de peso durante el gestación o perdida de pesos luego del parto, período de desarroyo, físico bodybuilding y muchas otras causas más.
La clave para evitar la aparición de
estrías es hacer todo lo posible para moderar el aumento o pérdida de peso. Algunos períodos de crecimiento pueden no estar bajo su control, tales como brotes de crecimiento y algunos como la ganancia de peso durante el embarazo, pero algunos pueden ser manejados con su cuidado y diligencia. Por otra parte, puede intentar aumentar la flexibilidad de la piel. Beber más agua durante estos periodos de la vida, cuando se es más susceptible a las
estrías, puede ayudar mucho a prevenir las cicatrices. En ese mismo sentido, puede aumentar la ingesta de alimentos con alto contenido de agua, como la sandía, mientras que disminuye su consumo de alimentos y bebidas que son deshidratantes por naturaleza, como los productos con
cafeína.
Hay algunos productos en el mercado construidos para reducir el riesgo de cicatrización por extensión de la epidermis. Estos a menudo incluyen
vitaminas naturales, minerales y aceites, y muchos incluyen algunos componentes como la manteca de cacao o manteca de karité.
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