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Belleza y Estética Independientemente de nuestro peso hay que tratar de estar guap@s. Este foro está para tratar todos los temas relacionados con la belleza y la estética.

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Ten unos glúteos de 10

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  #1  
Antiguo 19-06-2010, 07:12 PM
Avatar de Tratamientos de Belleza
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2010
Ubicación: España
Mensajes: 27
Gracias: 0
Agradecido 3 Veces en 3 Posts
Tratamientos de Belleza is on a distinguished road
Predeterminado Ten unos glúteos de 10

Posiblemente sepas que para tener unos glúteos firmes, redondos y a la altura necesaria, tenemos que luchar contra muchos enemigos entre ellos la celulitis, estrías, el envejecimiento, la grasa, etc. Por ellos te presentamos los siguientes consejos para de una vez por todas tener un trasero envidiable.


Lo primero es cuidar de la piel por ellos de una a dos veces por semana haz una exfoliación para remover células muertas* y paso seguido humecta tu piel con una crema hidratante. también es recomendable dar masajes en la zona para activar la circulación.

Lo segundo es hacer ejercicio, entre lo más recomendable es subir y bajar *escaleras, contraer los músculos de las pompis durante tres segundo y relajarlos, además al estar caminando puedes hacerlo de puntitas y más en subidas.

SI al hacer esto y crees que no es suficiente, puedes recurrir a clínicas especializadas de belleza, ahí tienen aparatos especiales para terminar con la celulitis, exfoliar la piel, reducir la grasa y moldear tu figura.

En últimas instancias puedes optar por la cirugía.
__________________
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El siguiente Usuario da las gracias a Tratamientos de Belleza por este Post:
cris_ya 60 (19-06-2010)
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Tema Autor Foro Respuestas Último mensaje
Ejercicios para glúteos Ejercicios Adelgazar Fitness, Musculación y deporte en general 0 12-04-2010 08:48 AM
 
  #2  
Antiguo 19-06-2010, 10:55 PM
Avatar de cris_ya 60
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2010
Ubicación: Almeria(España)
Mensajes: 485
Gracias: 73
Agradecido 40 Veces en 8 Posts
Mi Estado: Fine
cris_ya 60 will become famous soon enough
Predeterminado

Se hace lo que se puede pero me dá a mí que el mio ya no tiene solución.
__________________
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glúteos
 

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