meno aki estamos, dispuesta a volver a mi rellenito habitual y dejar el sobrepeso... por salud ante todo! 33 años, 1'65 cm y 96kg...hace un año y casi siempre 83kg... así que por el momento eso me propongo... durante esta semana, que estoy de vacaciones, voy a ver todo lo que os puedo copiar de ideas para no rallarme que es lo que me suele pasar y por eso desisto... Si luego me veo con ánimo intentaré seguir a ver si consigo rondar los 70 que es lo que los endocrinos me han recomendado siempre.. El lunes 29 empiezo con la Dukan
... que la fuerza me acompañe!
AdhaRa's diaRy 
