Empezando

Letto · #1 13-02-2011, 02:14 AM

Tengo una larga historia con el sobrepeso que quiero dejar atras....
Espero que este foro sea un buen aliado para cumplir mi meta, ANIMOOO

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pib · #2 13-02-2011, 08:06 AM

Animo letto y a por ello

Toni · #3 13-02-2011, 09:10 AM

Ánimo Letto!!
¿vas a hacer deporte tambien o solo dieta??

darkhugo · #4 13-02-2011, 05:42 PM

muchos animos amigo

Letto · #5 13-02-2011, 07:53 PM

Cita:

Iniciado por Toni

Ánimo Letto!!
¿vas a hacer deporte tambien o solo dieta??

Bueno, ps he empezado a hacer ejercicio, principalmente baile en la sala de mi casa, creo que es un buen ejercicio aerobico, no?? Muchas gracias

darkhugo · #6 13-02-2011, 11:54 PM

Cualquier ejercicio aerobico te va a beneficiar

lokatis · #7 14-02-2011, 12:20 PM

hola letto bienvenido y mucho ánimo
aquí nos tienes para todo lo que necesites, pq los ánimos los tendrás sin tener que pedirlos

neus · #8 14-02-2011, 03:02 PM

bienvenido letto.....

Letto · #9 16-02-2011, 09:03 PM

Bueno sigo con mi dieta, aunque a mi no me gusta llamarla asi, sino como mi "NUEVO ESTILO DE VIDA", Sigo con animos y con ganas de bajar mas!

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neus · #10 17-02-2011, 10:28 AM

Me encanta la maera que has decidido llamarlo..... eso dice que no estás aquí para perder x kilos y luego vuelta atrás..... esa es la onda....Por cierto, que bailas?

VIRGINIA80 · #11 17-02-2011, 10:37 AM

bienvenido letto

Letto · #12 21-02-2011, 02:38 AM

Bueno ps bailo de todo jejje, trato de hacerlo variado para no aburrirme, pero ante todo siempre lo hago con movimientos amplios, y mezclandolo un poco dando puños y patadas al aire... taebo creo que lo llaman en algunos gimnasios, bueno gracias por tus buenos deseos