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Hola , me presento:

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Antiguo 09-05-2017, 06:07 PM
Avatar de boliyperli
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: May 2017
Ubicación: España
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boliyperli is an unknown quantity at this point
Predeterminado Hola , me presento:

Hola buenas, me llamo vanessa y tengo 33 camino 34 el dia 29 de mayo jejeje.... bueno pues hace un mes y medio e sido operada de lca ( ligamento cruzado anterior ) rodilla izq.por salir a correr me cai.
bueno mi proposito es perder peso y definir mis piernas y no lo consigo,hasta que me an operado hacia mtb y correr de vez en cuando.y las piernas las tengo muy gordas de grasa,bueno de pantorrila tengo contorno 39 , y de muslo 66.soy hancha de caderas.e llevado toda clase de dietas y por ultimo la Dukan pero ya me cansa.queria saber si alguien me puede hechar una mano.ahora deporte hago lo que puedo me subi a bici estatica una h al dia y unas 40 sentadillas sin peso claro,segun me va dejando la rodilla.gracias espero no ser pesada,y me podais ayudar graciassss
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Hola , me presento: Mi Diario boliyperli 0 467 09-05-2017 06:07 PM

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