Pincha aquí para unirte al Foro

www.ForoAdelgazar.com Canal de ForoAdelgazar en Youtube Facebook de ForoAdelgazar.com Twitter de ForoAdelgazar.com Suscribete por RSS a ForoAdelgazar.com Suscribete por E-Mail a ForoAdelgazar.com Agrega ForoAdelgazar.com a Favoritos


Foro Descargas Artículos Ejercicios Charla General Dietas y Régimenes Recetas Suplementos Fitness Diarios Sección de Descargas
Artículos Ejercicios Pecho Espalda Piernas Glúteos Gemelos Hombros Brazos Abdominales
Retroceder   www.ForoAdelgazar.com > Avances Personales > Mi Diario
Recuperar contraseña Unirse al Foro
Mi Diario Abre tu propio diario y comentanos tu dieta, tus progresos, tus objetivos, etc.

Anunciate en ForoAdelgazar.com 

Hola , me presento:

Respuesta
 
LinkBacks Herramientas
  #1  
Antiguo 09-05-2017, 07:07 PM
Avatar de boliyperli
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: May 2017
Ubicación: España
Mensajes: 1
Gracias: 0
Agradecido 0 Veces en 0 Posts
boliyperli is an unknown quantity at this point
Predeterminado Hola , me presento:

Hola buenas, me llamo vanessa y tengo 33 camino 34 el dia 29 de mayo jejeje.... bueno pues hace un mes y medio e sido operada de lca ( ligamento cruzado anterior ) rodilla izq.por salir a correr me cai.
bueno mi proposito es perder peso y definir mis piernas y no lo consigo,hasta que me an operado hacia mtb y correr de vez en cuando.y las piernas las tengo muy gordas de grasa,bueno de pantorrila tengo contorno 39 , y de muslo 66.soy hancha de caderas.e llevado toda clase de dietas y por ultimo la Dukan pero ya me cansa.queria saber si alguien me puede hechar una mano.ahora deporte hago lo que puedo me subi a bici estatica una h al dia y unas 40 sentadillas sin peso claro,segun me va dejando la rodilla.gracias espero no ser pesada,y me podais ayudar graciassss
Responder Con Cita

Los últimos 5 hilos de boliyperli
Hilos Foro Última respuesta Respuestas Visitas Últimos mensajes
Hola , me presento: Mi Diario boliyperli 0 344 09-05-2017 07:07 PM

Temas Similares
Tema Autor Foro Respuestas Último mensaje
hola, me presento avirvenia Presentaciones 0 02-08-2016 12:47 PM
hola ....me presento!!!! hernan932 Presentaciones 3 22-05-2013 10:24 PM
Hola, Me presento lalito Presentaciones 1 15-09-2012 09:59 AM
hola me presento CUARZO Presentaciones 3 20-12-2011 01:44 AM
hola me presento yayita cortes Presentaciones 4 11-11-2011 10:57 PM
 
Respuesta

Etiquetas
hola, presento
 

Herramientas

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder temas
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están On
Los Emoticonos están On
Código [IMG] está On
Código HTML está Off
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On


» Iniciar Sesión
Nombre de Usuario ¿No eres miembro?
¡Regístrate!
Clave
» Iniciar Sesión
Nombre de Usuario:

Clave:

¿No eres miembro?
¡Regístrate!
» Últimos Mensajes
descargar libro: recetas...
08-07-2011 02:15 AM
por coyotte
Último mensaje por ozeps
Ayer 07:36 PM
7 Respuestas, 8,460 Visitas
el metodo montignac
11-03-2015 10:06 AM
Último mensaje por jennicande
22-02-2018 11:34 PM
4 Respuestas, 1,542 Visitas
Como bajar de peso:...
15-05-2014 05:53 AM
Último mensaje por jennicande
22-02-2018 11:31 PM
9 Respuestas, 2,865 Visitas
hola a todos
22-02-2018 11:27 PM
Último mensaje por jennicande
22-02-2018 11:27 PM
0 Respuestas, 5 Visitas
Diario de Sergio -...
19-12-2011 07:54 PM
por promo70
Último mensaje por promo70
22-02-2018 03:37 PM
8 Respuestas, 663 Visitas
Hola a todos!!!
29-07-2010 01:01 PM
por ari_85
Último mensaje por gabrielaalfonza
02-02-2018 08:54 PM
4 Respuestas, 824 Visitas
Para la falta de apetito
31-10-2010 08:11 PM
Último mensaje por Olivia75
29-01-2018 04:52 PM
1 Respuestas, 1,143 Visitas
Hola a todos
15-07-2010 11:35 AM
por pepeuche
Último mensaje por Olivia75
29-01-2018 04:47 PM
3 Respuestas, 672 Visitas
Productos Aptos Dieta... ( 1 2 3)
02-07-2013 01:24 AM
por Lihra
Último mensaje por Olivia75
29-01-2018 04:43 PM
24 Respuestas, 9,044 Visitas
Hola! me presento
29-01-2018 02:27 PM
por Olivia75
Último mensaje por Olivia75
29-01-2018 02:27 PM
0 Respuestas, 35 Visitas
Hola
28-01-2018 04:33 PM
por Curoalhe
Último mensaje por Curoalhe
28-01-2018 04:33 PM
0 Respuestas, 49 Visitas
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2

El uso horario es GMT +2. La hora actual es: 07:57 AM.


El webmaster y los administradores/moderadores de la web, no se responsabilizan de las opiniones o comentarios de los miembros.
El contenido de este sitio puede ser reproducido libremente enlazando el origen y citando el autor © 2010 ForoAdelgazar.com
En ForoAdelgazar.com NO está permitido fomentar la piratería, si ves algo con copyrigth avísanos y lo quitaremos de inmediato.
Para más información puede consultar nuestro Aviso Legal- LSSI , Política de Privacidad y Política de Protección de Datos.
Tags: Foro de Musicos  Tienda de Guitarras Foro de Culturismo Foro Adelgazar wwwTodoesGratis.es www.InfoCulturismo.com
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0
© www.ForoAdelgazar.com
Ad Management by RedTyger
Page generated in 0.09524 seconds with 35 queries

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122