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  #13  
Antiguo 04-11-2010, 01:07 AM
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Gracias Toni...lo sé, tienen que ir fuera, eso es una gran reto para mí Aunque dicen que el chocolate negro (70% mínimo cacao) no es tan perjudicial como los otros, siempre que se coma en su justa medida. Voy a subir una regletilla de esas, para ir viendo mis progresos.
Saludos a todos.
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  #14  
Antiguo 05-11-2010, 12:55 AM
Avatar de mayra
"la unión hace la fuerza"
 
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Existe un chocolate negro de DIA sin azúcar y que, en algunos foros, he visto que se considera "permitido" (o, por lo menos, no prohbido) Yo lo he probado y no está mal. Además puedes hacerte dulces: vienen un montón en los foros. Saludos.
__________________

Yo sigo el Metodo Gabriel y funciona :yahoo:

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  #15  
Antiguo 05-11-2010, 04:23 PM
Avatar de Toni
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Tambien está el cacao desgrasao de Valor, pero no es lo mismo : S

Cita:
Aunque dicen que el chocolate negro (70% mínimo cacao) no es tan perjudicial como los otros, siempre que se coma en su justa medida.
Eso dicen, pero su justa medida es una onza, si te pasas de ahí ya vamos mal.
Y... ¿quien puede comer solo una onza de chocolate??
Mejor evitar la tentación
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  #16  
Antiguo 09-11-2010, 12:28 AM
Avatar de Bertita
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El chocolate DIA sin azúcar no lo he probado. Suelo comprar el de Lind 70%, pero lleva azúcar claro. Y normalmente no como más de 2 onzas porque tiene un sabor muy intenso, no es como el chocolate con leche, que comes una onza y ya es un no parar.
Por cierto Mayra, enhorabuena, estás ya casi en tu objetivo!!!
Yo esta semana lo llevo algo mejor, el miércoles colgaré algunas fotillos, a ver si se va notando algo!
Saludos!
__________________

Descarga el Metodo Gabriel

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  #17  
Antiguo 09-11-2010, 12:51 AM
Avatar de mayra
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Predeterminado

Gracias, Bertita. He comprado otro chocolate desgrasado en onzas en Mercadona y está bastante bueno, pero claro, para comer un poquito...¡Animo!
__________________

Ya son 12Kg. menos con el Metodo Gabriel :)

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  #18  
Antiguo 09-11-2010, 02:43 AM
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ola Bertita!! que bn se miran las pics!! ala ayudame con unos consejitos como que dieta seguist o que ejercicios o que?? a PLEASE!!!
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  #19  
Antiguo 09-11-2010, 11:47 PM
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Hola Andreita!No sigo ninguna dieta. Procuro comer de forma saludable, pero mi perdición son los dulces, y cuando paso por épocas de ansiedad o estrés me pongo morá Estoy en un equipo de atletismo por hobby, y es la mejor dieta que existe: el deporte. Pero por lo demás, no me privo de nada, como normal, incluso yo diría que tiendo a pasarme casi siempre!
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  #20  
Antiguo 10-11-2010, 03:20 PM
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Bueno, voy a subir alguna fotillo. He bajado un kilo, y voy controlando más o menos mi lechucería, no sé si será porque estoy animada, pero yo voy notando algún progreso

---------- Post added 10-11-2010 at 04:21 PM ----------

otra

---------- Post added 10-11-2010 at 04:22 PM ----------

y otra
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  #21  
Antiguo 10-11-2010, 06:50 PM
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Yo te veo estupenda, no creo q necesites dieta, aunque el ejercicio puede endurecerte y seguro que te gustas más.

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  #22  
Antiguo 15-11-2010, 11:46 PM
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Yo te veo muy bien, ahi ya no sobra nadaaaaaa!
__________________

Celulitis Nunca Mas ;)

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  #23  
Antiguo 16-11-2010, 10:20 AM
Avatar de Toni
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Cita:
Iniciado por darkhugo Ver Mensaje
Yo te veo muy bien, ahi ya no sobra nadaaaaaa!
+1
Se te ve muy bien Bertita : )
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  #24  
Antiguo 19-11-2010, 01:17 AM
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Bueno, poquito a poco, y sin privarme de chocolate (en cantidades moderadas) voy viendo algún progreso, y estoy perdiendo las chichas que había ido ganando últimamente. Estoy en 54,700 más o menos. Esta foto es de hoy.
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