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Nutricionista deportivo aqui vuestras dudas

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  #85  
Antiguo 13-12-2011, 09:51 AM
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Hola Luis, y bienvenido de nuevo. Y mucho ánimo, que es normal un bajón con tanto cambio, cambio de curro, de ciudad y de vida ........ pero mientras tengas a tu familia a tu lado, todo irá bien, no te preocupes. Y además nos tienes a todos nosotr@s
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  #86  
Antiguo 13-12-2011, 10:28 AM
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Un saludo Igi !
A veces vale la pena relajarse un poco de entreno y dieta o uno se satura de mala manera. Tomalo como un pequeño descansito y no te boligues a hacer las cosas sin ganas o se acaba por odiar lo que antes te gustaba.
__________________

Yo sigo el Metodo Gabriel y funciona :yahoo:

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  #87  
Antiguo 17-12-2011, 02:44 PM
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Hola Luis, nunca utlilizo aceite para las comidas ya que o las hago a la placha, o cocidas. ¿Es malo utilizar un pelin de aceite para la tortilla francesa? si no pongo se me pega a la sarte y me sale revuelto
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  #88  
Antiguo 17-12-2011, 04:15 PM
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Por usar unas gotas de aceite no va a pasar nada...si quieres que el reparto sea más homogeneo comprate una buena aceitera en spray, que poniendo muy poquito lo vaporizas y se queda perfecto.
__________________

Descarga el Metodo Gabriel

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  #89  
Antiguo 24-12-2011, 11:18 AM
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Cita:
Iniciado por Avestrev Ver Mensaje
Hola Luis, nunca utlilizo aceite para las comidas ya que o las hago a la placha, o cocidas. ¿Es malo utilizar un pelin de aceite para la tortilla francesa? si no pongo se me pega a la sarte y me sale revuelto
Hola p3rdona la tardanza p3ro 3s qu3 3stoy liado j3j3j3, mira 3l ac3it3 3s bu3nisimo, p3ro dado su alto cont3nido calorico d3b3mos controlarlo, lo qu3 d3b3s d3 hac3r 3s un chorrito d3 ac3it3 a la sart3n y 3sp3ras qu3 s3 cali3nt3 un poco, y lo r3part3s con un pap3l d3 cocina por la sart3n y asi s3 r3tirara 3l ac3it3 qu3 no 3mpl3aras y la tortilla no s3 t3 p3gara, lo d3l ac3it3 3n spray 3s d3masiado caro

---------- Post added 24-12-2011 at 10:21 AM ----------

D3sd3 Mallorca f3licitaros a todos la Navidad, asi qu3 f3lic3s fi3stas y com3r todo los qu3 os ap3t3zca, qu3 una v3z al año no hac3 daño y disfrutar d3 la familia, saludos, ciaooooo
__________________

Ya son 12Kg. menos con el Metodo Gabriel :)

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  #90  
Antiguo 24-12-2011, 03:01 PM
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Creo que debes ir a reparar tu teclado , no te has dado cuenta pero tienes una tecla cambiada de sitio.
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  #91  
Antiguo 24-12-2011, 03:13 PM
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Tiene pinta de ser un virus Igi.

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  #92  
Antiguo 24-12-2011, 07:39 PM
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jajajaja 3l virus 3s mi niño qu3 m3 rompio la t3cla y d3bo d3 3mpl3ar 3l 3 jajajajaja
A merchebenas le ha gustado este post.
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  #93  
Antiguo 24-12-2011, 07:52 PM
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  #94  
Antiguo 24-12-2011, 11:09 PM
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Jajajajaja, que bueno, parece de chiste

Enviado desde mi HTC Wildfire usando Tapatalk
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Celulitis Nunca Mas ;)

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  #95  
Antiguo 25-12-2011, 07:53 PM
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Iniciado por igi Ver Mensaje
jajajaja 3l virus 3s mi niño qu3 m3 rompio la t3cla y d3bo d3 3mpl3ar 3l 3 jajajajaja
xDD
Supongo que tendrás un portatil, porque un teclado vale 12€ xD
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  #96  
Antiguo 25-12-2011, 10:03 PM
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y menos, en un APP tienes uno basico por 6 o 7 euros
A Toni le ha gustado este post.
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deportivo, dudas, nutricionista, vuestras
 

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