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Antiguo 18-09-2011, 10:42 PM
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La Dieta DASH

Una semana con el plan de alimentación DASH
Aquí incluimos una semana de menús del plan de alimentación Enfoques Alimenticios para Detener la Hipertensión (Dietary
Approaches to Stop Hypertension, DASH). Los menús le permiten tener un nivel de sodio diario de 2,300 mg o de 1,500 mg si
realiza los cambios incluidos. También descubrirá que, a veces, los menús requieren

http://www.1on1health.com/web/promot...tools/DASH.pdf
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  #2  
Antiguo 18-09-2011, 11:43 PM
Avatar de darkhugo
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Otro libro para la colección..gracias
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Es una dieta de una semana, en teoría es una dieta muy sana para hipertensos o gente que tiene la tensión un poco alta.
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dash, descargar, dieta
 

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