Presentaciones¿Eres nuev@ en el foro?
Si lo deseas puedes resentarte en este foro al resto de la comunidad. Puedes contarnos tu historia, tu peso, los motivos por los que quieres adelgazar, etc.
Hola a todos.... después de leer el foro por un tiempo y viendo vuestros comentarios, hoy (por fin) nos hemos decidido y hemos empezado la dietaDukan
mi hija y yo.... ya veremos qué tal se da... intentaremos no salirnos nada de lo establecido y ya os iré contando los progresos en caso de que existan.... La primera meta que nos hemos puesto es llegar a 70, ya que estamos en 73 y 75 respectivamente.
Espero poder decir que lo hemos alcanzado....
Por cierto, la barrita esta de los kilos ¿cómo se pone? Gracias a tod@s
Hola bienvenidas¡
lo vamos a conseguir tod@s, aqui hay una gente estupenda y q animan un monton jaja
ademas si en casa ya estais dos es una buena motivacion....
a por elloss...
bienvenidas a las dos!!!! vereis como sí lo conseguis.... si muchas hemos podido....las demás tambien podreis... muchos ánimos a todas las que empiezan!!!!!