Presentaciones¿Eres nuev@ en el foro?
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Pues si amigos, desde hacer algún tiempo tengo como unos 5 kilitos que me han cogido muuuuucho cariño y no soy capaz de que me abandonen por más que intento deshacerme de ellos.
Siempre andan planeando y al final......ZAS, vuelven a aterrizar.
Eso si, muy bien repartiditos, como dice un amigo mio.
Pero la verdad es que yo quiero volver a mi talla 38, y cambiar ese estupendo 'flotador' por '2 maguitos' , jejeje.
En fin que espero que con la ayuda de todos los que estamos aquí, seré capaz de conseguirlo.
Hola solomay, no lo tienes muy dificil, son pocos kg :-), creo q la dietaDukan
hecha a rajatabla puede funcionar pq es a largo plazo, es como una educación alimenticia para quitar los malos hábitos, debes tener cuidado con adelgazar los 5kg muy rápidos pq luego puedes pillar 10 al relajarte, eso me paso a mi. cnd consigas tu objetivo a mantenerse :-)
Hola Solomay bienvenida alforo. La verdad es que Dukan
sí funciona, som poquitos kilos y no tardaás mucho, lo mejor es que en la última fase aprendes a comer para mantenerte y no ganar kilos de nuevo.
A ver que tal te va, ya nos contaras.
Estoy harta de esos kilos cariñosos 
