Hola Elena, mi hermana tambièn sufre de la tiroide desde hace 9 años. Ella sufre mucho con el peso, la sequedad del cabello etc.
Por favor no te desanimes, ella hace 2 años comenzo el club y a cuidarse con la comidas pero principalmente tomo consciencia que su cuerpo le pertenece. Es hermosa y es impresionante como adelgazo.
Te cuento yo no sufro de ningùn problema de salud fuera de los 19 kilos de sobrepeso. Tengo 31 años, peso 77 kilos y mido 1.60 y gracias a este foro decidi recuperar mi vida.
El 17/5/2011 comence la
dieta Dukan
, estoy en el 4 dìa de la fase de ataque y ya pedrdì 2 kilos y medio
Mi peso actual es de 74 Kilos y medio, mi objetivo final es llegar a los 55 Kilos.
Porque no le preguntas a tu nutricionista sobre la
dieta del Dr.
Dukan
(nutricionista) leì el
libro
y la pueden hacer las personas que sufren de la tiroide pero previamente debes consultar a tu medico.
Espero que te sirvan mis palabras, suerte Giselle.