Cita:
Iniciado por Toni 
Si el nick aparece en rosa debería ser chica  |
No me había dado cuenta de ese detalle,que gracia me ha hecho.Ya lo sé para otra vez
---------- Post added 07-23-2010 at 01:16 AM ----------
Koky.
Como no abres tu Diario te contesto aquí.He estado mirando por encima el
método Eades y te puedo decir aunque no he profundizado mucho en el tema,de que es una
dieta parecida a la de Atkins,South Beach y la del Dr.
Dukan
,esta última es la que yo estoy haciendo.Todas estan basadas casi en lo mismo,el reducir los hidratos de carbono y aumentar las
proteínas.La ventaja de estas
dietas es la de que te frenan bastante la ansiedad y al menos la mía funcionar, funciona, el único problema que he tenido ha sido por mi culpa,por relajarme,pero te puedo decir que por lo demás es una buena
dieta.Al principio es un poco rara pero luego vás incorporando los alimentos poco a poco y siempre siguiendo unas pautas muy claras que él te indica.
Esto te lo digo a nivel de informacion, no intento convencerte de que sigas una
dieta u otra ya que eso depende exclusivamente de tí.
El
libro
se llama
No Consigo Adelgazar del Dr.
Dukan
,tiene muchos foros pero el problema es que ninguno es en español aunque tiene intencion de abrir un foro en España debido al éxito que está teniendo su
dieta aquí.
me he decidido 
? 
