Pueda que si, pueda que no, de todas formas se que le puede servir a mucha gente como me sirvio a mi, en lugar de estar publicando esas dietas y metodos empíricos que lo unico que hacen es malograr el metabolismo de las personas, el mio llego hasta 800 calorías de metabolismo basal, por eso tenia 110 kilos de sobrepeso y probe casí todas las dietas de los foros y por mi trabajo nunca podia seguir con un nutricionista. Deja que la gente lo pruebe y a ellos mismos decidan si entran o no.
Si no lo es te pido disculpas, pero tiene pinta del tipico post spam.....¿Que dieta estás siguiendo tu? ¿te importaría compartirla con los demás para ver más o menos de que se trata?
SI no te preocupes. Bueno no quiero hacerle propaganda al programa, ya que no quiero que me califiquen de spam, son dietas online que uno puede armar a su gusto, no se, tendria que verlo ustedes mismos. Lo que me encanta es que puedo consultar con un nutricionista cada vez que tenga dudas y eso es lo que a mi me motiva... No se que más decirles, yo en realidad ya probe con todo y como te dije mi metabolismo estaba a 800, hasta el agua me hacía engordar. ahora sigo con sobrepeso pero estoy bajando de peso y sin ansiedad ya que yo antes hacia deporte y lo unico que me queda de el es el apetito.
¿Pero que tipo de dieta estás siguiendo? ¿reduccion de carbohidratos, carbohidratos y grasas, comes de todo pero con alguna distribucion especial? Lo ideal sería que pusieses un ejemplo de la dieta que sigues, para que la gente evalúe, porque he mirado la pagina y te lo comentan todo muy por encima, y luego si quieres ver ya algo cocreto tienes que suscribirte pagando.
Si tu tienes una dieta montada podrías ponerla para que veamos que tal está, y ya a quien le interese hacerse una personalizada que lo mire, y si no, siempre le puede valer a alguien como base.
yo sigo una dieta mediterranea baja en carbohidratos, me imagino que la distribución debe ser de solo 50% carbohidratos y el resto grasas y proteínas, allí ha 6 tipos de dietas, luego estas dietas van de acuerdo a las calorías que necesito para bajar de peso y escogiendo los alimentos que quiero se me hace la dieta, como te dije la mia es mediterranea baja en cabohidratos. Eso de montarla no se si será buena idea ya que es algo que esta hecho para mí, en base a mis gustos personales y las calorias que necesito para bajar, que por cierto se me cambian cada semana. Lo que si puedo comentarles es que como 5 veces al día y me imagino que es eso lo que me ha aceledaro el metabolismo
Hola, he estado mirando la página y me ha parecido interesante. No he conseguido encontrar nada relacionado con el precio de la suscripción. Lo que más me ha gustado es que, según ellos, mi peso está por debajo de lo "normal". Me gustaría que me ampliaras la información ya que lo que yo pretendo es mantenerme en lo que he conseguido bajar y evitar el efecto rebote. Gracias.
Cuanto secretismo, no creo que cueste tanto ponerla, es simplemente como ejemplo para poder opinar. Perdona que dude, pero si una persona me viene diciendome que le va superbien, que mire en tual o en cual pagina y no quiere dar ningún dato concreto, lo primero que pienso es que es el dueño de la pagina que recomienda o un comercial. El forero clip por ejemplo puso su dieta completa, dieta que le ha hecho un endocrino, y todos sabemos que es así, y que no se puede hacer exactamente la misma dieta de buenas a primeras, pero le puede servir a la gente para coger ideas, o preguntar porque se come esto y no lo otro. En fin, yo creo que no te supone nada el ponerla.
Mira dark piensa lo que quieras, deberias tener más tino antes de juzgar a las personas, sobretodo en público y más aún en un foro abierto. Ahora en cuanto a lo que como, me imagino que tu conoces la comida mediterranea tanto que paras aquí y la dieta baja en carbohidratos. OK es lo mismo nada mas que una dieta esta calculada a las calorías que necesitas. que tan dificil es entender eso. Todos los dias recibo algo diferente. SI me hubieras caido bien hasta te hubiera dado mi cuenta de usuario para que mires. Pero no me gusta como me tratas. Solo por promover algo con lo que simpatizo por algún tipo de agradecimiento no significa que me tengan que cruzificar de poner spam y de que soy tal o cual.
No te acuso de nada ni te estoy crucificando, tampoco hace falta exagerar, simplemente te estaba pidiendo que nos pusieras la dieta; que te la cambian todas las semanas, me parece muy bien, pero podrias poner la de una semana cualquiera y ya está, no hace falta que te sientas agredido y si no te caigo bien por decir que me parece publicidad porque no quieres especificar nada más, que le vamos a hacer, es normal que no te caiga bien todo el mundo. Es más, si te parece que te estoy acosando o agrediendo simplemente por pedir que nos des unos cuantos detalles, por favor, ponte en contacto con cualquier administrador y que revise lo que he escrito, que si no he sido correcto con mis palabras no tengo incoveniente en que borre mis posteos.
Con lo fácil que hubiese sido poner la dieta de una semana o incluso de un dia y cualquiera te hubiese estado agradecido y parece que quieras convertir esto en una tragedia; pero no te preocupes, si no quieres que diga nada más en tu post dilo y así lo haré.
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