Algunos nombres de hierbas me suenan, otros no me suenan de nada.
Si os han dicho que no hay ningún problema en tomarlo con asiduidad entonces nada, pero que sean hierbas naturales no tiene nada que ver para que sean perjudiciales.
La cola de caballo por ejemplo la toma mucha gente en infusiones cuando tiene retención de líquidos, y es natural, pero la mayoría no saben que no es bueno tomarla durante mas de seis semanas porque acaba irritando el aparato digestivo, o que si ya tienes problemas de estómago puede empeorarlos, en cambio muchas personas la toman durante meses.
La nuez de la india también es natural y tiene muchas propiedades beneficiosas, pero tambien puede provocarte bastantes problemas.
Lo más importante para mi es aprender a no depender de "algo" siempre, hay muchas cosas que se pueden hacer y que te puedes tomar, pero no es bueno abusar de nada.
Yo también creo que no hay que depender, y cualquier cosa que tomemos de estas adicionales, (infusiones, pastillas, suplementos) solo consumirlas por períodos limitados de tiempo, y luego dejar descansar el organismo una temporada antes de empezar otra vez con eso o con otra cosa. Así también notaremos los cambios, y no acostumbramos al organismo a que se acostumbre o que nos volvamos dependientes o "fans" de estos productos.
Sí, darkhugo, estoy totalmente de acuerdo contigo. No pienso ni mucho menos tomarlas siempre. Tienes toda la razón cuando dices que las hierbas no tienen por que ser inofensivas porque sean plantas. Todo en esta vida tiene sus pro y sus contras, y lo bueno puede ser muy bueno dentro de un límite y de un tiempo. El abuso de todo es lo que perjudica y por supuesto que todas las hierbas también tienen sus efectos secundarios cuando se abusa. Yo las estoy tomando porque este momento en la vida de una mujer es un rollo. De la noche a la mañana todo se te pone en la tripa. Es increíble. Suerte que tienes de ser hombre. Pronto las dejaré porque de verdad te digo que la tripa está volviendo a lo que siempre fue. Nunca fui barrigona, sino rellenita pero bien repartido todo. Incluso te digo que la dietaDukan
tampoco la llevo absolutamente a rajatablas. Lo que quiero es ir bajando de peso poco a poco y llegar al peso que pueda conseguir, sin sacrificios drásticos ni abusar de nada, que para tres días que uno vive tampoco se puede someter a un autosadomasoquismo. Creo que tu filosofía en este sentido (por lo que he podido ver desde que ingresé en este foro) es muy positiva y útil.
Gracias por tanto sentido común y por compartirlo.
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Las recetas de Dukan
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El método Dukan ilustrado
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