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Se acabaron las excusas, día 1! Alguien más se anima?

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  #1  
Antiguo 21-01-2013, 11:59 AM
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Sonrisa Se acabaron las excusas, día 1! Alguien más se anima?

Hola!!!!!
He vuelto a las buenas costumbres!! Tenia abandonado el foro y la dieta pero hasta aqui hemos llegado!!. Por diversos motivos personales y la ansiedad que me habian ocasionado habia dejado la dieta, sin embargo habia intentado mantenerme y no solo eso he llegado a perder mas kilos gracias al ejercicio. Pero ha llegado un punto en el que no bajaba de peso y me siento estancada y esto ha sido la razón perfecta para volver a emprzar.
Hoy es mi 1er dia de ataque y os escribo mientras me tomo mi cafelito con unos dulces que me hice anoche con mi salvado, para empezar bien el día

Se han acabado las excusas y me he propuesto que hoy es el primer día de la cuenta atras para verme bien y sentirme aún mejor!!
Alguien mas se anima?? Para ir comentando los avances??
Toni y szuka les ha gustado esto.
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Aida Sajon (10-04-2013)

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  #2  
Antiguo 21-01-2013, 12:47 PM
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Predeterminado Re: Se acabaron las excusas, día 1! Alguien más se anima?

Pues mira, sí aún sin seguir dieta has bajado unos kilos, eso que te llevas por adelantado...y ahora, mucho ánimo y a retomarlo
__________________

Yo sigo el Metodo Gabriel y funciona :yahoo:

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  #3  
Antiguo 21-01-2013, 01:21 PM
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Muchas gracias Darkhugo!
Pues sí, 13 kilos menos nada menos!!! No está mal. Ahora me quedan otros tantos qie perder, 18 nada menos para llevar al peso ideal!
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  #4  
Antiguo 22-01-2013, 12:33 AM
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Bueno pues el primer dia ha pasado. Ha sido facil supongo que segun pasen los dias se hara mas complicado. El peor momento ha sido la primera hora de la tarde pero lo he solucionado con un te blanco calentito y luego a entrenar,a darlr caña al cuerpo.
Ahora vamos a por el segundo dia!!!!!
__________________

Descarga el Metodo Gabriel

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  #5  
Antiguo 30-01-2013, 12:22 AM
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pues a mi me gustaria hacer la dieta Dukan , por lo que me animo a hacerla contigo. es la primera vez que hago dieta a ver que tal.
__________________

Ya son 12Kg. menos con el Metodo Gabriel :)

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  #6  
Antiguo 30-01-2013, 09:46 AM
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Mucho animo sopamu!!! Los primeros dias son dificiles, a partir del tercero se lleva mejor, pero cuando ves que la bascula va marcando menos peso veras que alegria!!
A marysara le ha gustado este post.
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  #7  
Antiguo 01-02-2013, 04:10 PM
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girlthoriel..pues cuando te caben los vaqueros..mas alegria te da..animo que lo conseguiremos...chaoo
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  #8  
Antiguo 01-02-2013, 06:00 PM
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86.6kg!!! que alegria! Llevo unos dias pesando eso y estoy dandome unas comilonas con recetas que encuentro en la red mmmmmhhhhhh a ver si para la semana que viene pierdo algun kilete más que me estoy poniendo las pilas con el ejercicio Para la primavera tengo que entrar en vaqueros de una talla menos marysara!!
A marysara le ha gustado este post.
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  #9  
Antiguo 05-03-2013, 07:39 AM
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La verdad es que pretendo comenzarla mañana... veamos como me va. Saludos y éxito
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  #10  
Antiguo 05-03-2013, 01:13 PM
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ya nos contaras uggae como te va..mucho animo!!!
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Celulitis Nunca Mas ;)

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  #11  
Antiguo 07-03-2013, 11:26 PM
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Ánimo gilthoriel, que esta vez lo consigues si o si, y sino tendrás que aguantar una de mis famosas cuentas, jajajjajja
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  #12  
Antiguo 08-03-2013, 11:11 AM
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83 kilos!!! Estoy contentisima porque voy bajando de peso muy despacio, lo que es en volumen he perdido muchiso. Estoy en 2 tallas menos, ahora es un gusto salir a comprar ropa y encontrar pantalones qus me qieden bien. Eso si, estoy haciendo muchisimo ejercicio, asi que de vez en cuando me doy algun caprichillo para el cuerpo pero sin perder las buenas coatumbres
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acabaron, alguien, anima, excusas
 

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