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adios tabaco

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  #37  
Antiguo 03-04-2013, 03:03 AM
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BMW BMW esta offline
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yo tambien quieroo
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  #38  
Antiguo 28-09-2013, 03:38 PM
Avatar de aston
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Hola, os cuento mi experiencia por si a alguno le apetece un cigarrillo si cree que ya tiene superado el tabaco y no va a recaer.
Dejé de fumar hace 24 años por primera vez, estuve 7 años sin fumar y una noche que salí con los compañeros dije por un cigarrillo no pasa nada, casi me muero y estuve a punto de caer desmayada, pero me lo fumé, a los días volví a salir y volví a fumar uno, al poco tenía un paquete para cuando salía por ahí porque me fastidiaba pedir tantos cigarrillos. Bien, cuando me di cuenta llevaba ya un paquete diario fumado e iba camino del segundo. En ese momento comprendí que había vuelto a caer en las redes del tabaco con el agravante de que ahora fumaba rubio y light en lugar de Ducados, como toda la vida. Volví a dejar de fumar,estaba motivada y me recomendaron los parches de nicotina y fijar un día para dejarlo, me puse un parche y me provocó vértigo, así que fuera parche y fuera tabaco, y hasta hoy.
Una cosa tengo clara soy una drogadicta del tabaco, no puedo volver a coger un cigarrillo en mi vida o volveré a estar enganchada al tabaco y se vive tan bien sin fumar. Eso sí 10kg la primera vez, otros tantos la segunda y encima ahora si poder hacer ejercicio por mi espalda en fin, que he de adelgazar 20 kg pero merece la pena igualmente no fumar.
__________________

Yo sigo el Metodo Gabriel y funciona :yahoo:

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  #39  
Antiguo 02-09-2014, 05:07 PM
Avatar de pitititu
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Yo dije adiós al tabaco hace años y empecé a sentirme genial! Mejor respiración, más sabor en las comidas... incluso desaparecieron algunas alergias que tenía, no sé qué estaría metiéndome.
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  #40  
Antiguo 06-06-2018, 02:32 PM
Avatar de Ianah
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Hola amigos, les comento que hace aproximadamente dos años deje el tabaco, para tener una mejor salud, les comento que era muy visiosa a este producto. las primeras semanas me fue difícil ya que la ansiedad era bastante grande. Con el tiempo mi respiración estaba ahitada y tuve que mantenerme usando una mascara, para [Regístrate y verás el enlace]. hoy en día estoy mejor.
__________________

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Última edición por Ianah; 06-06-2018 a las 02:41 PM
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adios, tabaco
 

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