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Alguien usó SCD o Dieta de Carbohidratos lentos?

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Antiguo 19-09-2018, 07:52 PM
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Predeterminado Alguien usó SCD o Dieta de Carbohidratos lentos?

Yo la usé hace cinco años y bajé 20 kilos en tres meses, y luego sostuve algunos de los hábitos alimenticios, pero ahora me resulta demasiado restrictiva. Se baja mayormente en bajar el nivel de azucar en sangre, consumiendo sólo legumbres, proteínas magras y verduras por seis días a la semana.
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alguien, carbohidratos, dieta, lentos
 

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