Pincha aquí para unirte al Foro
www.ForoAdelgazar.com Canal de ForoAdelgazar en Youtube Facebook de ForoAdelgazar.com Twitter de ForoAdelgazar.com Suscribete por RSS a ForoAdelgazar.com Suscribete por E-Mail a ForoAdelgazar.com Agrega ForoAdelgazar.com a Favoritos


Foro Descargas Artículos Ejercicios Charla General Dietas y Régimenes Recetas Suplementos Fitness Diarios Sección de Descargas
Artículos Ejercicios Pecho Espalda Piernas Glúteos Gemelos Hombros Brazos Abdominales
Retroceder   www.ForoAdelgazar.com > Albums de Fotos > Perfil de Chusco > Álbumes > A ver si sacamos el famoso ABS.
Actualizar esta página Ver Foto
Recuperar contraseña Unirse al Foro
Registrarse DescargasVideo DirectoryAlbums de Fotos Ayuda Miembros Buscar Temas de Hoy Marcar Foros Como Leídos
Descargar el Método Gabriel
Descarga el método Gabriel y empieza hoy mismo a adelgazar sin seguir ninguna dieta
www.descargarelmetodogabriel.com		 Descargar Comer para perder
El mejor programa para bajar de peso de una manera realmente sana y equilibrada.
www.descargarcomerparaperder.com		 El Incinerador de Grasa
Si además de perder grasa quieres tonificar tu cuerpo este es el mejor programa para conseguirlo.
descargarincineradordegrasa.com
Prev | Next
Foto 2 de 3 del album A ver si sacamos el famoso ABS.
De perfil hasta da el pego. (28/07/2011). Altura 177 cm Peso 77 Kgrs. Pecho 100 cm. Cintura ombligo 88 cm., Cadera 56cm. Piernas 48'5 cm Dcha., 47'5 cm Izda. Brazos 31'5cm., Dcho., 30'5 cm Izdo.
De perfil hasta da el pego.
(28/07/2011).
Altura 177 cm Peso 77 Kgrs.
Pecho 100 cm.
Cintura ombligo 88 cm.,
Cadera 56cm.
Piernas 48'5 cm Dcha., 47'5 cm Izda.
Brazos 31'5cm., Dcho., 30'5 cm Izdo.
Foto Agregada 28-07-2011 06:35 PM
Agregado por Chusco
« Foto Previa | Próxima Foto »

Mostrando Comentarios de Imagen 1 para 3 of 3
  1. Toni
    30-07-2011 02:50 PM - permalink
    Toni
    ¿la medida del brazo es la del biceps??
    Se tiene que medir "haciendo bola", no hay que medir el brazo relajado, hay que apretar y esa sería la medida.
  2. Chusco
    01-08-2011 11:09 AM - permalink
    Chusco
    Si ya apreto, pero sale esa medida esquifida. Que me recomiendas hacer, de momento sólo dispongo de un juego de mancuernas caseras y poco tiempo; tampoco quiero nada fuera de común, pero si algo que entone con mis 100 cm., de pecho.
  3. laclava
    29-08-2011 05:17 PM - permalink
    laclava
    Animo Chusco que aqui el club de las 38 primaveras tenemos que lucir el año que viene un six pac y dejar boquiabiertos a todos los demás...
« Foto Previa | Próxima Foto »

El uso horario es GMT +2. La hora actual es: 01:14 PM.

Contáctenos - ForoAdelgazar.com - Archivo - Top

El webmaster y los administradores/moderadores de la web, no se responsabilizan de las opiniones o comentarios de los miembros.
El contenido de este sitio puede ser reproducido libremente enlazando el origen y citando el autor © 2010 ForoAdelgazar.com
En ForoAdelgazar.com NO está permitido fomentar la piratería, si ves algo con copyrigth avísanos y lo quitaremos de inmediato.
Para más información puede consultar nuestro Aviso Legal- LSSI , Política de Privacidad y Política de Protección de Datos.
Tags: Foro de Musicos  Tienda de Guitarras Foro de Culturismo Foro Adelgazar wwwTodoesGratis.es www.InfoCulturismo.com
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2012 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0
© www.ForoAdelgazar.com
Ad Management by RedTyger
Page generated in 0.08420 seconds with 28 queries

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122