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Mostrando Mensajes de Visitantes del 1 a 2 de 2
  1. paquicaro
    19-05-2011 02:39 PM - permalink
    paquicaro
    gracias por contestarme creo k lo estoy haciendo bien para desayunar tomo cafe con leche desnatada mas tarde una tila o un te y a media mañana un yogurt con salvado al medio dia me e planteado comer pollo,bistec o conejo con cebolla y huevo y por la noche mas o menos lo mismo te agredeceria k me dijeras si lo estoy haciendo bien te doy las gracias por tu ayuda y un beso
  2. ForoAdelgazar
    06-04-2011 12:28 PM - permalink
    ForoAdelgazar
    Hola maja,

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Sobre Mi

  • Sobre maja
    Ubicación
    España
    Peso Inicial
    78.5
    Peso Actual
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  • Mi Estado
    Fine
  • Firma
    INICIO: 05/04/2011; 78.5kg
    ACTUAL: 05
    /02/2012; 64.8kg

    RESUMEN: -13.7 kg, -13.5 cm cintura, -13.5 cm cadera, -9.5 cm muslo
    ULTIMA SEMANA
    : -1.2 kg, -0.0 cm cintura, -0.0 cm cadera, -0.5 cm muslo

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  • Fecha de Ingreso: 06-04-2011

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Diario de Lokatis 07-02-2012 05:41 PM Post Agradecidos
Diario de... 29-11-2011 11:06 AM Post Agradecidos
Hola a todos!! 24-11-2011 05:13 PM Post Agradecidos
Creeis que he comido... 19-11-2011 08:37 PM Post Agradecidos
Así va la cosa (Fotos... 03-11-2011 10:13 AM Post Agradecidos
Empezando...... 30-10-2011 02:26 PM Post Agradecidos
ya no me para nada ni... 08-07-2011 10:39 AM Post Agradecidos
Diario de Lokatis 29-06-2011 11:47 PM Post Agradecidos
preparando fase... 17-06-2011 10:56 PM Post Agradecidos
En julio 2011 pesaré mi... 10-06-2011 09:18 PM Post Agradecidos
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