Pincha aquí para unirte al Foro

www.ForoAdelgazar.com Canal de ForoAdelgazar en Youtube Facebook de ForoAdelgazar.com Twitter de ForoAdelgazar.com Suscribete por RSS a ForoAdelgazar.com Suscribete por E-Mail a ForoAdelgazar.com Agrega ForoAdelgazar.com a Favoritos


Foro Descargas Artículos Ejercicios Charla General Dietas y Régimenes Recetas Suplementos Fitness Diarios Sección de Descargas
Artículos Ejercicios Pecho Espalda Piernas Glúteos Gemelos Hombros Brazos Abdominales
Retroceder   www.ForoAdelgazar.com > Albums de Fotos > Perfil de nirvanarosa > Álbumes
Recuperar contraseña Unirse al Foro
Anunciate en ForoAdelgazar.com 

Nirvana Rosa
Inicio: 01 Agosto 2011
65.45 Kg / IMC 26
Objetivo: 53kg / Perder 12.25 kg
Foto del día que me decidí a cambiar!   A mis 65.5 a finales de Julio 2011. Me sentía fatal.  
YA no más 60`s....
Mi meta... ¡algo asi! como Jessica Alba, o lo más parecido, aunque con 53 me conformo;  pero asi me visualizo y me doy ánimos (como lo dice el método...
YO! Antes de la dieta... en la foto tenia unos 64K 
La próxima foto será con 59K!
Comida dia 3 Espinacas- tomate- judias -pimiento
Arroz integral
Caldo depurativo, la base de esta dieta de desintoxicación. 
Un montón de fibra! 
>apio, nabo, cebolla, puerro, hervidos y a la batidora... 
Decorado...

El uso horario es GMT +2. La hora actual es: 05:02 PM.


El webmaster y los administradores/moderadores de la web, no se responsabilizan de las opiniones o comentarios de los miembros.
El contenido de este sitio puede ser reproducido libremente enlazando el origen y citando el autor © 2010 ForoAdelgazar.com
En ForoAdelgazar.com NO está permitido fomentar la piratería, si ves algo con copyrigth avísanos y lo quitaremos de inmediato.
Para más información puede consultar nuestro Aviso Legal- LSSI , Política de Privacidad y Política de Protección de Datos.
Tags: Foro de Musicos  Tienda de Guitarras Foro de Culturismo Foro Adelgazar wwwTodoesGratis.es www.InfoCulturismo.com
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0
© www.ForoAdelgazar.com
Ad Management by RedTyger
Page generated in 0.04031 seconds with 25 queries

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122