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Lesión por levantamiento de pesas

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Antiguo 15-01-2019, 02:45 AM
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Predeterminado Lesión por levantamiento de pesas

Hola amigos os comento que quiero comenzar a entrenar en el gym e iniciar con las rutinas de levantamiento de pesas, pero me preocupa el problema que tengo en la columna por que hace unos años sufrí un accidente por levantar mucho peso y me duele un poco por ello estoy pensando en someterme a una [Regístrate y verás el enlace] he leído que es ideal para esto. ¿Qué os parece?
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