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Adelgazar, dietas y rutina de ejercicios

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Antiguo 25-11-2019, 07:06 PM
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Hola amigos, soy nueva aquí en este foro. Pero me gustaría ayudar. Yo siempre he tenido problemas con mi peso, no podía descuidarme mucho porque enseguida cojo kilos. Siempre he Estado cuidando mi alimentación y haciendo ejercicios y aún con todo esto no consigo bajar los kilos de más para llegar a mi peso ideal pero tengo paciencia y soy constante y últimamente he Estado bajando de peso significativamente. Desde hace un par de meses he Estado probando un libro de recetas digital con rutinas de ejercicios. Lo vais a tener siempre en el móvil al ser digital. Quiero compartirlo con vosotros. No os voy a engañar, lo compré y me afilié a ellos. Pero de verdad que se lo recomiendo, si entras con este link [Regístrate y verás el enlace] el precio no llega ni a 15€. Será de ayuda para vosotros y para mí. Gracias y suerte

Última edición por Nomaspeso22; 25-11-2019 a las 09:01 PM
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Adelgazar, dietas y rutina de ejercicios Dietas y Régimenes de adelgazamiento MaribelFernandez21 2 2968 25-11-2019 07:06 PM
Hola, encantada! Presentaciones Nomaspeso22 0 1201 25-11-2019 06:58 PM

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Antiguo 25-02-2020, 07:17 PM
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Yo sigo el Metodo Gabriel y funciona :yahoo:

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  #3  
Antiguo 02-05-2020, 06:20 PM
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Después de haber probado múltiples dietas ninguna me había ayudado a mejorar, pero desde que un amigo me recomendó esta guía en la que me enseñan dietas y ejercicios de todo tipo he logrado separarme de esos kilos y esa baja autoestima que tenia antes. Aquí os dejo esta guía 100% recomendable de verdad. >> [Regístrate y verás el enlace]
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adelgazar, deporte, dietas, ejercicios, kilos, rutina
 

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