Pincha aquí para unirte al Foro

www.ForoAdelgazar.com Canal de ForoAdelgazar en Youtube Facebook de ForoAdelgazar.com Twitter de ForoAdelgazar.com Suscribete por RSS a ForoAdelgazar.com Suscribete por E-Mail a ForoAdelgazar.com Agrega ForoAdelgazar.com a Favoritos


Foro Descargas Artículos Ejercicios Charla General Dietas y Régimenes Recetas Suplementos Fitness Diarios Sección de Descargas
Artículos Ejercicios Pecho Espalda Piernas Glúteos Gemelos Hombros Brazos Abdominales
Retroceder   www.ForoAdelgazar.com > Para perder peso > Fitness, Musculación y deporte en general
Recuperar contraseña Unirse al Foro

Aperturas con mancuernas en banco plano

Respuesta
 
Herramientas
  #1  
Antiguo 24-05-2011, 06:30 PM
Avatar de Ejercicios Gimnasio
Ejercicios Gimnasio Ejercicios Gimnasio esta offline
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2010
Ubicación: España
Mensajes: 309
Gracias: 0
Agradecido 19 Veces en 10 Posts
Ejercicios Gimnasio is on a distinguished road
Predeterminado Aperturas con mancuernas en banco plano



Responder Con Cita

Los últimos 5 hilos de Ejercicios Gimnasio
Hilos Foro Última respuesta Respuestas Visitas Últimos mensajes
Marcha skipping rebotado Fitness, Musculación y deporte en general Ejercicios Gimnasio 0 1498 24-05-2011 08:21 PM
Media sentadilla con mancuernas Fitness, Musculación y deporte en general Ejercicios Gimnasio 0 1787 24-05-2011 07:50 PM
Aperturas con mancuernas en banco plano Fitness, Musculación y deporte en general josesanvaz 1 1993 24-05-2011 06:30 PM
Sentadilla en multipower Fitness, Musculación y deporte en general josesanvaz 1 1931 24-05-2011 06:30 PM
Botes de tobillos a pies juntos Fitness, Musculación y deporte en general Ejercicios Gimnasio 0 1508 24-05-2011 05:51 PM

Temas Similares
Tema Autor Foro Respuestas Último mensaje
Aperturas de pecho con mancuernas en banco plano Ejercicios Gimnasio Pecho [Ejercicios] 2 26-11-2020 09:15 AM
Aperturas con mancuenas en banco inclinado Ejercicios Gimnasio Fitness, Musculación y deporte en general 0 24-05-2011 01:00 PM
Press Francés en Banco Plano con Mancuernas Ejercicios Gimnasio Brazos [Ejercicios] 0 25-04-2011 04:52 PM
Press de pecho con mancuernas en banco plano Ejercicios Gimnasio Pecho [Ejercicios] 0 22-04-2011 07:49 PM
Aperturas de pecho en banco inclinado Ejercicios Gimnasio Pecho [Ejercicios] 0 22-04-2011 07:47 PM
  #2  
Antiguo 28-02-2013, 05:43 AM
Avatar de josesanvaz
josesanvaz josesanvaz esta offline
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2013
Ubicación: Venezuela
Mensajes: 5
Gracias: 0
Agradecido 0 Veces en 0 Posts
josesanvaz is an unknown quantity at this point
Predeterminado

bastante util el video para ver la tecnica
__________________

Yo sigo el Metodo Gabriel y funciona :yahoo:

Responder Con Cita
Respuesta

Etiquetas
0341, aperturas, banco, mancuernas, plano
 

Herramientas

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder temas
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están On
Los Emoticonos están On
Código [IMG] está On
Código HTML está Off


» Iniciar Sesión
Nombre de Usuario ¿No eres miembro?
¡Regístrate!
Clave
» Iniciar Sesión
Nombre de Usuario:

Clave:

¿No eres miembro?
¡Regístrate!
» Últimos Mensajes
FRG BOS... ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
31-10-2010 06:38 PM
por Carrefour
Último mensaje por Swznkk
Hoy 04:13 PM
590 Respuestas, 32,601 Visitas
Detergente en polvo para... ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
11-11-2010 07:15 PM
Último mensaje por Znivua
Hoy 04:11 PM
344 Respuestas, 3,294 Visitas
Alimentación y bebidas -... ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
12-10-2010 06:26 PM
Último mensaje por SamJer
Hoy 03:41 PM
3,692 Respuestas, 26,152 Visitas
Báscula digital - Bano... ( 1 2 3 4)
11-11-2010 07:15 PM
Último mensaje por Maxivason
Hoy 03:13 PM
37 Respuestas, 2,834 Visitas
Diccionarios e idiomas -... ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
12-10-2010 06:32 PM
Último mensaje por pamelarm3
Hoy 02:17 PM
279 Respuestas, 4,134 Visitas
Parasol o pie - Terraza... ( 1 2 3)
11-11-2010 07:15 PM
Último mensaje por Najustnop
26-05-2022 06:08 PM
24 Respuestas, 4,432 Visitas
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2

El uso horario es GMT +2. La hora actual es: 04:31 PM.


El webmaster y los administradores/moderadores de la web, no se responsabilizan de las opiniones o comentarios de los miembros.
El contenido de este sitio puede ser reproducido libremente enlazando el origen y citando el autor © 2010 ForoAdelgazar.com
En ForoAdelgazar.com NO está permitido fomentar la piratería, si ves algo con copyrigth avísanos y lo quitaremos de inmediato.
Para más información puede consultar nuestro Aviso Legal- LSSI , Política de Privacidad y Política de Protección de Datos.
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2022 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© www.ForoAdelgazar.com
Page generated in 0.11882 seconds with 37 queries