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8:29 Ejercicio para Piernas en 8 Minutos
Ejercicios Piernas - Vídeos de ejercicios para piernas

Fecha - Título - Rating Videos in category Ejercicios Piernas
8:29Ejercicio para Piernas en 8 Minutos
Ejercicios Piernas
02-09-2010
04:38 PM
by ForoAdelgazar
http://recyclingtheweb.blogspot.com/2007/02/ejercicios-en-8-minutos.html
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194
0:58Ejercicios para piernas
Ejercicios Piernas
02-09-2010
04:30 PM
by ForoAdelgazar
Entre todos los ejercicios para piernas este es el mejor para fortalecer los músculos cuadriceps. En su rutina para piernas, tiene que introducir las mejores ejercicios para cuadriceps y obtener...
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0:48Ejercicios aductores : empujado
Ejercicios Piernas
02-09-2010
04:30 PM
by ForoAdelgazar
Ejercicios aductores : empujado sobre pelota suissa. Este ejercicio para aductores es útil para tren los aductores y el interior del muslo en su casa, sin necesidad de recurrir a los habituales...
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1:39Zancadas, ejercicio para piernas y glúteos
Ejercicios Piernas
02-09-2010
04:23 PM
by ForoAdelgazar
Zancadas es un excelente ejercicio para tonificar de forma rápida los músculos de piernas y glúteos. http://www.passion4profession.net/es/ejercicios-gluteos/zancadas.html
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