Presentaciones¿Eres nuev@ en el foro?
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Buenas! he entrado en el foro en busca del libro
" No Consigo Adelgazar", y investigando (e incitada por una conocida que está muy contenta con el métodoDukan
), me he descargado el libro
, recetas... y ya me he propuesto mi primer día para empezar! Tengo 33 años, 96kg y 1'65cm, trabajo en la hostelería (cosa que me lo pone bastante difícil por horarios y lo que hay para comer allí) y de un tiempo para acá me engordado 13kg! De siempre he estado gordita, pero ahora ya está mi salud por en medio... fui a una endocrina hace un mes y conseguí mantener su dieta durante 10 días...adelgacé 2,5 la primera semana...pero me obsesioné y cataplás! Así pues después de leer el libro
, ver según que recetas bastantes atractivas, y ir concienzándome pq estoy de vacaciones hasta el domingo.... El lunes empieza de nuevo! pero esta vez con Dukan
a ver qué tal..desearme suerte y sobretodo fuerza de voluntad! os iré contando....