Pincha aquí para unirte al Foro

www.ForoAdelgazar.com Canal de ForoAdelgazar en Youtube Facebook de ForoAdelgazar.com Twitter de ForoAdelgazar.com Suscribete por RSS a ForoAdelgazar.com Suscribete por E-Mail a ForoAdelgazar.com Agrega ForoAdelgazar.com a Favoritos


Foro Descargas Artículos Ejercicios Charla General Dietas y Régimenes Recetas Suplementos Fitness Diarios Sección de Descargas
Artículos Ejercicios Pecho Espalda Piernas Glúteos Gemelos Hombros Brazos Abdominales
Retroceder   www.ForoAdelgazar.com > Foros > Charla General > Presentaciones
Recuperar contraseña Unirse al Foro
Presentaciones ¿Eres nuev@ en el foro? Si lo deseas puedes resentarte en este foro al resto de la comunidad. Puedes contarnos tu historia, tu peso, los motivos por los que quieres adelgazar, etc.

Descargar el Método Gabriel
Descarga el método Gabriel y empieza hoy mismo a adelgazar sin seguir ninguna dieta
www.descargarelmetodogabriel.com
Descargar Comer para perder
El mejor programa para bajar de peso de una manera realmente sana y equilibrada.
www.descargarcomerparaperder.com
El Incinerador de Grasa
Si además de perder grasa quieres tonificar tu cuerpo este es el mejor programa para conseguirlo.
descargarincineradordegrasa.com

Contenta con mis decisiones.

Respuesta
 
LinkBacks Herramientas
  #1  
Antiguo 19-08-2011, 12:26 AM
Avatar de Rachelmurcia
Junior Member
Peso Inicial: 85.7
Peso Actual: 83.2
Objetivo: 65
 
Fecha de Ingreso: Aug 2011
Ubicación: España
Mensajes: 8
Gracias: 1
Agradecido 0 Veces en 0 Posts
Mi Estado: Relaxed
Rachelmurcia is an unknown quantity at this point
Sonrisa Contenta con mis decisiones.

¡Hola a todos! En primer lugar, me llamo Raquel, soy española y desde hace unos diez días estaba en otro foro que ha sido cerrado (mala suerte la mía). Tras tener un bebé, engordé bastante, así que ahora quiero quitarme los kilillos esos que me sobran para estar estupenda y sanísima como antes. Me he decidido a entrar en este foro porque he visto que hay una persona a la que empezaba a echar de menos: Mony. ¿Te acuerdas de mí? ¡Qué bien que volvamos a coincidir! Y qué rabia me dio que cerraran el foro anterior... En fin, ojalá se nos unan también Potxolita e Izori, quién sabe dónde estarán... Es una pena perder los contactos que se han tenido, pues comenzábamos a conocernos, pero también es agradable hacer nuevas amistades, y animarse en esta lucha diaria que es perder peso. Sólo decir que mañana me pesaré, y que a ver si he perdido algo (yo creo que algo sí, jejeje.).
Besos a todos/as. Hasta mañana.
__________________
Responder Con Cita
Temas Similares
Tema Autor Foro Respuestas Último mensaje
Estoy contenta Ladydi Presentaciones 2 11-08-2011 11:04 PM
Muy contenta super contenta terorlara El Método Dukan 61 28-04-2011 10:52 AM
Abeja contenta de Arppe-Mascotas > Perros > Juguetes para perros Amkert Animales y Mascotas 0 31-10-2010 05:10 PM
 
Descargar el Método Gabriel
Descarga el método Gabriel y empieza hoy mismo a adelgazar sin esfuerzo.
www.descargarelmetodogabriel.com
Descargar Comer para perder
El mejor programa para bajar de peso de una manera sana y equilibrada.
www.descargarcomerparaperder.com
Descarga el Incinerador de Grasa
Si además de dieta quieres hacer ejercicio este es el mejor programa.
descargarincineradordegrasa.com
  #2  
Antiguo 19-08-2011, 11:46 AM
Avatar de nirvanarosa
Senior Member
Peso Inicial: 65.5
Peso Actual: 61.8
Objetivo: 53
 
Fecha de Ingreso: Aug 2011
Ubicación: Madrid
Edad: 31
Mensajes: 117
Gracias: 22
Agradecido 9 Veces en 8 Posts
Mi Estado: Pensive
nirvanarosa is an unknown quantity at this point
Predeterminado

Bienvenida! Que pena lo del foro cerrado, pero bueno, aqui nos verás a otros con el mismo objetivo de evaporar los kilos...
Un abrazo y mucho animo!!! ya nos irás contando que tal tus avances, y enhorabuena por tu bebé.
__________________
Responder Con Cita
  #3  
Antiguo 19-08-2011, 05:59 PM
Avatar de Mony24
Member
Peso Inicial: 84
Peso Actual: 68,3
Objetivo: 60
 
Fecha de Ingreso: Aug 2011
Ubicación: México
Mensajes: 34
Gracias: 0
Agradecido 3 Veces en 3 Posts
Mi Estado: Angelic
Mony24 is an unknown quantity at this point
Predeterminado

Claro que te Recuerdo, no mas vi tu nombre y wii , fijate, que yo en ese foro antes entraba solo para escribir en el Diario, pero apenas ahora estaba haciendo amistades y si me dio cosaa que lo hayan cerrado sin avisar

pero lo bueno, es que aun seguimos con las ganas de luchar, yo llevo aqui como aprox 2 o tres dias y ya veras que por mi parte no te faltara apoyo, lo lograremos ya veras
__________________
Responder Con Cita
Publicidad para invitados. Únete al foro pinchando aquí.
  #4  
Antiguo 19-08-2011, 07:17 PM
Avatar de angela1401
Member
Peso Inicial: 93
Peso Actual: 86.5
Objetivo: 75
 
Fecha de Ingreso: Jun 2011
Ubicación: chile
Mensajes: 71
Gracias: 12
Agradecido 7 Veces en 7 Posts
Mi Estado: Angelic
angela1401 is an unknown quantity at this point
Predeterminado

Bienvenida amiga
__________________
Responder Con Cita
  #5  
Antiguo 19-08-2011, 07:23 PM
Avatar de Toni
Quemando Grasa xDDDDDDD
Peso Inicial: 79
Peso Actual: 80
Objetivo: 82
 
Fecha de Ingreso: Mar 2010
Ubicación: Valencia
Edad: 38
Mensajes: 2,623
Gracias: 160
Agradecido 226 Veces en 185 Posts
Mi Estado: Fine
Toni has a spectacular aura aboutToni has a spectacular aura aboutToni has a spectacular aura about
Visitar el Facebook de Toni Visitar el Twitter de Toni Visitar el canal de Youtube de Toni
Predeterminado

Un saludo Rachel !
__________________
Responder Con Cita
  #6  
Antiguo 19-08-2011, 07:49 PM
Avatar de Ladydi
Adicta a postres dukan
Peso Inicial: 65
Peso Actual: 60,4
Objetivo: 58
 
Fecha de Ingreso: Aug 2011
Ubicación: Guadalajara, España
Edad: 30
Mensajes: 37
Gracias: 5
Agradecido 7 Veces en 7 Posts
Mi Estado: Cheerful
Ladydi is an unknown quantity at this point
Guiño Hola Raquel

Hola Raquel...

Estaremos pendiente de tu diario para apoyarte.....
Por cierto que dieta estas siguiendo?
Un saludo
__________________
Responder Con Cita
Publicidad para invitados. Únete al foro pinchando aquí.
  #7  
Antiguo 19-08-2011, 10:03 PM
Avatar de darkhugo
Devorador de avena
Peso Inicial: 93
Peso Actual: 77,2
Objetivo: 70
 
Fecha de Ingreso: Nov 2010
Ubicación: Alicante - España
Edad: 35
Mensajes: 4,357
Gracias: 52
Agradecido 402 Veces en 369 Posts
Mi Estado: Happy
darkhugo is just really nicedarkhugo is just really nicedarkhugo is just really nicedarkhugo is just really nicedarkhugo is just really nice
Enviar un mensaje por MSN a darkhugo
Predeterminado

Bienvenidas Rachelmurcia y Mony24...respecto a vuestras otras amigas es tan sencillo como invitarlas a que se unan a este foro si teneis sus emails
__________________
Responder Con Cita
  #8  
Antiguo 20-08-2011, 12:07 AM
Avatar de Rachelmurcia
Junior Member
Peso Inicial: 85.7
Peso Actual: 83.2
Objetivo: 65
 
Fecha de Ingreso: Aug 2011
Ubicación: España
Mensajes: 8
Gracias: 1
Agradecido 0 Veces en 0 Posts
Mi Estado: Relaxed
Rachelmurcia is an unknown quantity at this point
Guiño Cada vez más alegre.

Cita:
Iniciado por nirvanarosa Ver Mensaje
Bienvenida! Que pena lo del foro cerrado, pero bueno, aqui nos verás a otros con el mismo objetivo de evaporar los kilos...
Un abrazo y mucho animo!!! ya nos irás contando que tal tus avances, y enhorabuena por tu bebé.
Gracias por tu bienvenida, nirvanarosa. Espero estar aquí igual o mejor que en mi antiguo foro. Al fin y al cabo, todos vamos en el mismo barco...
Cita:
Iniciado por Mony24 Ver Mensaje
Claro que te Recuerdo, no mas vi tu nombre y wii , fijate, que yo en ese foro antes entraba solo para escribir en el Diario, pero apenas ahora estaba haciendo amistades y si me dio cosaa que lo hayan cerrado sin avisar
pero lo bueno, es que aun seguimos con las ganas de luchar, yo llevo aqui como aprox 2 o tres dias y ya veras que por mi parte no te faltara apoyo, lo lograremos ya veras
A mí me ha sorprendido que haya tanta gente, pero estoy muy feliz de que sea así. Sí que es una pena lo del cierre sin previo aviso, aunque bueno, tampoco pasa nada. Igual hasta tropezamos con alguna amiga de antes... Por lo menos nos hemos encontrado.
Cita:
Iniciado por angela1401 Ver Mensaje
Bienvenida amiga
Gracias, ángela. A ver si nos conocemos un poquito más y nos sentimos más unidas, que esto de recortarse los caprichos también une.
Cita:
Iniciado por Toni Ver Mensaje
Un saludo Rachel !
Mil gracias, Toni. Igual te digo. Seguimos en contacto...
Cita:
Iniciado por Ladydi Ver Mensaje
Hola Raquel...

Estaremos pendiente de tu diario para apoyarte.....
Por cierto que dieta estas siguiendo?
Un saludo
Hola, Ladydi. A ver si tengo tiempo de pasar por todos vuestros diarios, aunque con el bebé igual ni puedo hacerlo, pero lo intentaré. Ya ves qué horas son, las doce de la madrugada, y no hace tanto que se durmió. Y aún me quedan cosas por hacer... Por cierto, la dieta que estoy siguiendo es la que me recomendó mi médica de cabecera. Verás, yo he estado en una endocrina que me hizo sufrir mucho porque todo era pesado y apenas nada de hidratos. Mi médica me dijo que el desayuno y la merienda los hiciera normales, y que en la comida tomase poco pan, ensalada, verdura, carne y pescado (que no fuera frito) o algún guiso (cantidades menores, pero comida normal). Eso sí, es en la cena donde llevo cuidado, pues tomo pechuga de pavo con poquito pan integral, o ensalada, o verdura. O sea, que mi dieta es la de toda la vida: desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo. . Y me funciona, pues no es la primera vez que la hago. El año pasado la hice, perdí 10 kilos, y en un año sólo he recuperado 2.
Cita:
Iniciado por darkhugo Ver Mensaje
Bienvenidas Rachelmurcia y Mony24...respecto a vuestras otras amigas es tan sencillo como invitarlas a que se unan a este foro si teneis sus emails
Ese es el problema: que no tenemos los emails... Ains, qué rabia, pero bueno, estoy segura de que, si sigo rastreando internet, al final daré con alguna más y me la traeré para acá.

Por último, comentaros que quiero cambiar mi día de peso, así que me he pesado hoy y he perdido otros 400 gramos (desde el martes, no está nada mal). Ya voy por 82.800...
Nada más. Besitos a todos de corazón. Hasta mañana.
__________________
Responder Con Cita
  #9  
Antiguo 20-08-2011, 12:19 AM
Avatar de darkhugo
Devorador de avena
Peso Inicial: 93
Peso Actual: 77,2
Objetivo: 70
 
Fecha de Ingreso: Nov 2010
Ubicación: Alicante - España
Edad: 35
Mensajes: 4,357
Gracias: 52
Agradecido 402 Veces en 369 Posts
Mi Estado: Happy
darkhugo is just really nicedarkhugo is just really nicedarkhugo is just really nicedarkhugo is just really nicedarkhugo is just really nice
Enviar un mensaje por MSN a darkhugo
Predeterminado

Pues si, para ser desde el martes no está nada mal
__________________
Responder Con Cita
Publicidad para invitados. Únete al foro pinchando aquí.
  #10  
Antiguo 20-08-2011, 02:06 AM
Avatar de Mony24
Member
Peso Inicial: 84
Peso Actual: 68,3
Objetivo: 60
 
Fecha de Ingreso: Aug 2011
Ubicación: México
Mensajes: 34
Gracias: 0
Agradecido 3 Veces en 3 Posts
Mi Estado: Angelic
Mony24 is an unknown quantity at this point
Predeterminado

Rachel!!!

Te tengo un noticion!! ya volvio el foro!!!

podremos seguir teniendo contacto con nuestras otras compañeras y a pedir mails

yo por lo pronto me siento muy contenta ya que tengo dos lugares para compartir nuestros avances y lucha contra los malos habitos!!
__________________
Responder Con Cita
  #11  
Antiguo 21-08-2011, 12:35 AM
Avatar de Rachelmurcia
Junior Member
Peso Inicial: 85.7
Peso Actual: 83.2
Objetivo: 65
 
Fecha de Ingreso: Aug 2011
Ubicación: España
Mensajes: 8
Gracias: 1
Agradecido 0 Veces en 0 Posts
Mi Estado: Relaxed
Rachelmurcia is an unknown quantity at this point
Guiño Cada vez más alegre.

Cita:
Iniciado por Mony24 Ver Mensaje
Rachel!!!

Te tengo un noticion!! ya volvio el foro!!!

podremos seguir teniendo contacto con nuestras otras compañeras y a pedir mails

yo por lo pronto me siento muy contenta ya que tengo dos lugares para compartir nuestros avances y lucha contra los malos habitos!!
Gracias, bombón. Lo primero que he hecho ha sido meterme en el otro foro. Qué alegría, y eso que dicen que pensaban buscar otro foro. Yo, por si acaso, les he dado el nombre de éste, y les he pedido los mails. Seguimos en contacto. Muchos besos.
__________________
Responder Con Cita
Publicidad para invitados. Únete al foro pinchando aquí.
Respuesta

Etiquetas
contenta, contenta decisiones, decisiones
 

Herramientas

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder temas
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están On
Los Emoticonos están On
Código [IMG] está On
Código HTML está Off
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On


» Iniciar Sesión
Nombre de Usuario ¿No eres miembro?
¡Regístrate!
Clave
» Iniciar Sesión
Nombre de Usuario:

Clave:

¿No eres miembro?
¡Regístrate!
» Últimos Mensajes
Duda.. No se contar las...
Ayer 04:34 PM
por ruben_9
Último mensaje por ruben_9
Ayer 04:34 PM
0 Respuestas, 20 Visitas
Comenzando la aventura ( 1 2 3 4 5 6 7)
26-01-2012 12:10 PM
por chusxx
Último mensaje por Toni
20-05-2012 09:24 AM
80 Respuestas, 1,280 Visitas
Dieta facil K7
10-03-2012 05:15 PM
por AnnaQ
Último mensaje por sandremi
19-05-2012 07:44 PM
9 Respuestas, 863 Visitas
[FOTOS] Impresionante... ( 1 2 3)
20-02-2011 08:30 PM
por Toni
Último mensaje por darkhugo
19-05-2012 02:52 PM
29 Respuestas, 2,139 Visitas
nuevo enlace de dukan
26-01-2012 02:35 PM
por coyotte
Último mensaje por marysara
19-05-2012 02:30 PM
4 Respuestas, 206 Visitas
Ocho consejos para...
18-05-2012 04:20 AM
Último mensaje por Ejercicios Fisicos
18-05-2012 04:20 AM
0 Respuestas, 18 Visitas
La importancia de...
18-05-2012 04:20 AM
Último mensaje por Ejercicios Fisicos
18-05-2012 04:20 AM
0 Respuestas, 16 Visitas
Descargar: Dietas...
29-03-2010 09:17 AM
Último mensaje por luigilom
17-05-2012 01:47 PM
1 Respuestas, 316 Visitas
¿Que puedo hacer para...
02-01-2012 12:00 PM
por laalabu
Último mensaje por luigilom
17-05-2012 01:44 PM
5 Respuestas, 502 Visitas
luigilom
17-05-2012 01:43 PM
por luigilom
Último mensaje por luigilom
17-05-2012 01:43 PM
0 Respuestas, 23 Visitas
Lorcaserin - Un nuevo...
11-05-2012 07:50 AM
por Toni
Último mensaje por Toni
16-05-2012 01:51 PM
2 Respuestas, 175 Visitas
Dieta del Dr. Dukan ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
25-06-2010 04:03 PM
Último mensaje por silibanez
11-05-2012 05:57 AM
896 Respuestas, 69,884 Visitas
» Facebook del Foro
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2

El uso horario es GMT +2. La hora actual es: 04:46 AM.


El webmaster y los administradores/moderadores de la web, no se responsabilizan de las opiniones o comentarios de los miembros.
El contenido de este sitio puede ser reproducido libremente enlazando el origen y citando el autor © 2010 ForoAdelgazar.com
En ForoAdelgazar.com NO está permitido fomentar la piratería, si ves algo con copyrigth avísanos y lo quitaremos de inmediato.
Para más información puede consultar nuestro Aviso Legal- LSSI , Política de Privacidad y Política de Protección de Datos.
Tags: Foro de Musicos  Tienda de Guitarras Foro de Culturismo Foro Adelgazar wwwTodoesGratis.es www.InfoCulturismo.com
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2012 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0
© www.ForoAdelgazar.com
Ad Management by RedTyger
Page generated in 0.30532 seconds with 40 queries

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94