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holaaa!!

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  #1  
Antiguo 11-03-2018, 09:05 PM
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Predeterminado holaaa!!

hola pues soy nueva en esto de los foros y tal nunca he hablado en ninguno pues tego 27 , he tenido una nena hace 4 meses y he engordado como unos 20 kilos estoy dando el pecho y tampoco puedo hacer dietas muy estrictas pero queria controlarme un poco tambien he dejado de fumar y aun me noto la ansiedad d fumar q la sustituyo con la comida , como mucho y mal y lo se por eso buscaba libros o algo que m diera ganas de seguir ya no una dieta sino comer mas sano y eso espero encontrar aqui lo que busco un saludo a todos !!
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holaaa!! Presentaciones aliciaformacion 1 222 11-03-2018 09:05 PM

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Antiguo 25-06-2018, 04:28 PM
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Predeterminado

Has probado la dieta Dukan ? HE visto que en el foro están los libro para hacerla correctamente.
__________________

Yo sigo el Metodo Gabriel y funciona :yahoo:

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