Presentaciones¿Eres nuev@ en el foro?
Si lo deseas puedes resentarte en este foro al resto de la comunidad. Puedes contarnos tu historia, tu peso, los motivos por los que quieres adelgazar, etc.
hola a todos,la verdad ni se ke decir ajjaja pero bueno ire directa al grano,soy una gordita desde ke naci e realizado miles de dietas,adelgazo y engordo ya estoy cansada,ya voy teniendo problemas de salud asi ke no voy a tirar la toalla,kiero adelgazar asi ke espero ke me deis animos la verdad kiero intentarlo de nuevo y se ke con vosotros voy a poder un saludo para todos
Bienvenida, esperemos que esta sea la definitiva, lo importante es que durane el proceso vayas aprendiendo a comer como debes hacerlo realmente para no volver a recuperar los kilos, quitandoe de encima los malos hábitos alimenticios.