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Y digo yó.......si para adelgazar no puedes tomar muchas grasas y según he entendido este medicamento reduce la ingesta de grasas........¿para qué se toma? para gastar el dinero o para qué, que me lo expliquen.
Ojo, que las grasas no son el problema...
Los hidratos es lo que engorda, las grasas buenas (pescado, frutos secos, carne) son esenciales y buyenas para el organismo. Por supuesto las grasas saturadas y la bollería industrial si que engorda, eso debe ir fuera en cualquier dieta (o incluso sin ella...).
No se como funcionarán estas pastillas, yo no las tomo porque voy bajando de peso poco a poco y ya me quedan pocos kilos que bajar, pero para alguien que le sobren muchos kilos podrían ser una opción a tener en cuenta....
Ojo, que las grasas no son el problema...
Los hidratos es lo que engorda, las grasas buenas (pescado, frutos secos, carne) son esenciales y buyenas para el organismo. Por supuesto las grasas saturadas y la bollería industrial si que engorda, eso debe ir fuera en cualquier dieta (o incluso sin ella...).
Saludos! : )
Sería bueno hacer la dieta South Beach? Habla sobre esto.
No las he probado y por ahora no tengo intencion pues probé el Xenical y no me gustó nada........ya no quiero ninguna pastilla de estas más.
Sería bueno hacer la dieta South Beach? Habla sobre esto.
El planteamiento de la dieta es bueno Dieta South Beach
Yo creo que si podría funcionar, aunque las dos primeras semanas me parecen un poco duras... y de esos supuestos 6Kg. que se pierden 3 ó 4 han de ser agua o retención de líquidos por fuerza, el cuerpo no puede quemar la grasa tan rapidamente...
Cita:
Iniciado por cris_ya 60
No las he probado y por ahora no tengo intencion pues probé el Xenical y no me gustó nada........ya no quiero ninguna pastilla de estas más.
Lo ideal es no tener que tomar medicamentos, está claro...
pero para una persona que le sobran muchos kilos (20 o más) yo si que veo muy bein este tipo de ayudas, además creo que es un medicamento que está demostrado que funciona.
Me extraña que nadie en el foro lo use o lo haya usado, estaría bien tener información de primera mano
Té diré la mía con el Xenical.Es el doble de dosis que Allí.
Un tiempo antes de entrar en el foro,cambié de Endocrino (este lo tenía más a mano y con el anterior ya conté lo que me pasó).Estuve dos meses con él.El primer més me puso una dieta tipo....dieta (le conté como había adelgazado anteriormente) y viendo que no adelgazaba como lo tenía que hacer,me recetó el Xenical.
Que quieres que te diga......me dolía mucho la barriga,tenía muchos gases,me sentía hinchada y mis relaciones personales con los demás eran un poco comprometidas por los gases continuos que tenía.Cuando iba al baño no sabía cuando estaba haciendo pipí o popó(que cursi,ja,ja) pues todo era igual y total...tampoco es que tanto problema,mereciera la pena,por lo que dejé las pastillas(,que por cierto son carísimas 90 euros,) y al médico.
Las pastillas Allí son más baratas pero por lo que tengo entendido funcionan parecidas.
Por esta razón entré en el foro pues entre unas cosas y otra ya estaba harta de todo.
Ahora con la dieta que estoy haciendo estoy un poco más contenta pues a pesar de que la pérdida de peso no es mucha si que me encuentro muy bien,la ropa no me aprieta y lo más importante...no echo de menos nada de lo que no deba comer y eso hace decirme que quizás vaya por el buen camino,pero......como no hay dos sin trés el problema que estoy teniendo es que la bajada de peso (entre unos motivos y otros) es muy lenta y los sobres muy caros.
Es por esto por lo que me estoy planteando la dieta de South Beach porque más o menos es lo mismo pero con alimentos naturales y nó sobres.He estado mirando también la dieta de Atkins pero me parece muy desproporcionado y " asquerosillo " comer tanta grasa.
Como me he enrrollado y encima a lo mejor no tenía que haberlo escrito aquí.
A mi me lo receto una endocrina porque me estaba costando bajar de peso, las compraba en Andorra por el precio.....porque yo tenia receta....cuando no se llamaban alli.
Lo cierto es que la dosis de alli es más baja, pero con las otras......las gotitas de todo aceite que entraba en el cuerpo.....salian inmediatamente......por donde os imaginais, con desposicion ets etc.
Yo entonces pesaba 70 y las farmaceuticas Andorranas alucinaban......porque yo con 70 no estoy del todo mal.
El caso es que yo .....recomendaria deporte, actividad, y comer sano....de todo y sano.
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Yo creo que si podría funcionar, aunque las dos primeras semanas me parecen un poco duras... y de esos supuestos 6Kg. que se pierden 3 ó 4 han de ser agua o retención de líquidos por fuerza, el cuerpo no puede quemar la grasa tan rapidamente...
Saludos! : )
A mí personalmente no me costaría hacer las dos primeras semanas pues ya llevo bastante sin comer pan,arroz,pastas,dulces etc......
Por supuesto que ese peso no lo pierdes pero encuentro que tiene unas pautas muy interesantes para modificar los malos hábitos alimentarios.
¿Que opinas?.
Cris he contestado sin leer tu mensaje.......Xenical si señora.
Y el ultimo me dio.......Reductil.....y yo que soy hipotensa, no tengo azucar, ni colesterol, ni na de na.......sentia el corazón a mil.............
Yo no vuelvo a tomar nada, tenemos que controlar la mente y más vale poquito a poco.....que perdre mucho y tener efecto rebote.
Yo ultimamente despues del reductil.....fui a dieta ideal, y perdi 2'500 la primera semana, 2'500 la segunda, 700 la tercera y 800 la cuarta.....la monitora flipaba.....y para que.......para volver a pillarlos todos.
Si son tan rapidos..........tienes esfecto rebote, si pierdes poco a poco no.....asi que Cris sientete afortunada.....por cada gramos que pierdas, aunque solo sea un gramo.
Montse.
---------- Post added 06-10-2010 at 11:29 PM ----------
Toni, yo bajaba de Andorra con mi marido y habia comido ensalada y plancha....pero claro a la ensalada le puse un pelin de aceite.....y me acordare siempre del apreton que tuve......que tuvo que parar el coche en medio del camino............porque no puedes aguantar, es imposible......sale todo el aceite.
Montse.¡Qué lío! Nos estamos cruzando los mensajes.
La verdad es que lo mejor es encontrar una dieta que nos modifique los hábitos alimentarios que tenemos y por ahora al menos para mí es lo que más me importa pues a la larga será la que nos lleve a lograr nuestras metas pero...¿cual será? sigo investigando y probando pues creo que a estas alturas es lo que me queda.
Si mira, yo no soy muy partidaria de sobres ni barritas etc, me gusta más la comida hecha en casa y todo masticable........pero la verdad es que las barritas en el trabajo me van perfectas, porque ni tengo hambre ni llego a tenerla.
No se yo creo que pasa tambien por todo aquello que te gusta, y por lo que te pide el cuerpo, a mi hoy me pedia sardinas de lata ( no te lo pierdas)......pues me han sentado de maravilla, y seguramente tendran muchas más calorias que a la brasa.....pero al mediodia aun tengo.....por quemar muchas horas.
No se, ves leyendo, mirando y adaptate a lo que mejor te apetezca.......yo mañana creo que ataco el salmon.....por las fotitos de Toni......ummmmmmmmmmm que bueno.
Ala.....buenas noches !!!!!!!!!!!!!!
Si nos hemos cruzado, porque cuando he contestado a Toni.....yo no habia leido tu e-mail !!!!!!!!!!!!!!!!!!!.
¿alguien ha probado las pastillas Alli para Adelgazar?? 
que me lo expliquen. 
